尚先早课虚邪贼风,避之有时 应对邪气侵犯,一方面要充实正气以抗邪,另一方面就是避其邪气以护正。尤其是邪气强盛之时,或邪气有传染性,防犯是极其重要的。《素问·刺法论》说:“黄帝曰:余闻五疫之至,皆相染易,无问大小,病状相似,不施救... 明灯医学 2023-02-18 1.8W
找到痴呆线,预防老年痴呆,就这么简单 据统计,我国阿尔兹海默症(老年痴呆)在65岁以上人群中的发病率是5%,每增加10岁,发病率就增加5%,也就是说,85岁的人群中,每2-3个就有一个阿尔兹海默症患者。其实,老年痴呆是可以提前发现的,而且... 明灯医学 2023-02-18 2.5W
尚先早课肝藏血,血舍魂 中医理论将神、魂、魄、意、志分别由五脏所主。《灵枢·本神》说:“肝藏血,血舍魂,肝气虚则恐,实则怒。脾藏营,营舍意,脾气虚则四肢不用,五脏不安;实则腹胀,经溲不利。心藏脉,脉舍神,心气虚则悲,实则笑不... 明灯医学 2023-02-18 1.8W
这5种“根菜王”健脾、补肺、益胃……现在吃最养人! 寒冷的冬季,不少“家中掌勺”的人都在苦恼:在这个时节想要养生保健,应该怎么吃?“冬藏”以蓄积能量,而根部是植物储存能量最多的部位,冬天吃根菜就是充分利用大自然的能量来补充阳气。多吃这5种“根菜”,助你... 明灯医学 2023-02-18 2.0W
道生日签养生黄金期,抓住睡前半小时 好物推荐·辛丑年运气足浴包理气健脾、散寒止痛、降气行滞▼版权声明:本文素材来源于网络整理,如有侵权,请联系我们删除!关注我们,了解更多内容~... 明灯医学 2023-02-18 1.4W
道生日签3个简单动作,就是养生绝招! 好物推荐·山苍子手锤锤肩颈、锤腰背、锤双腿▼版权声明:本文素材来源于网络整理,如有侵权,请联系我们删除!关注我们,了解更多内容~... 明灯医学 2023-02-18 1.7W
尚先早课肾者,作强之官 五脏为生命活动的核心,各司要职。其中,肾主藏精,为先天之本,主生长发育,是保障一生健康的基础。《素问·上古天真论》说:“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之。”肾五行属水,与膀胱相表里,在体为骨,在志为恐,... 明灯医学 2023-02-18 2.0W
师父说心若清靜萬祸不生 文 |许理安·编 |云柒这是《师父说》第196次与你说早安图源摄图网是 心满了,非 事务多 时间紧,安排不过来…止不住的念头,办不完的大、小、细微事;处理事情要像嗑瓜子 一样,只能一颗一颗嗑…心若清靜... 明灯医学 2023-02-18 1.9W