吴大真：女人养生要主动

本报记者 常宇...

明灯医学 2023-06-05 2.6W

健脾补气药粥4款

原所贤 大连市中医院...

明灯医学 2023-06-05 1.8W

赤灵芝鹌鹑

姚海扬 树滋堂山东药膳研究中心...

明灯医学 2023-06-05 1.3W

“感冒茶”≠“大众茶”

王金山 安徽省中医院...

明灯医学 2023-06-05 1.8W

食补 要了解食物的温凉

张雪亮 中国中医科学院...

明灯医学 2023-06-05 1.5W

吃东西过快易患糖尿病

快节奏的生活让现代人啥事都希望用最快的速度解决，包括吃饭在内。殊不知，狼吞虎咽的进食方式不仅伤胃，还会增加患糖尿病的风险。...

明灯医学 2023-06-04 2.2W

秋季养生五大秘诀

补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋季感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食...

明灯医学 2023-06-04 2.4W

秋季壮阳食疗方

海参粥 海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～3...

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甘草的自述

曾梅芳 广东省云浮市中医院药剂科...

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菟丝子 中药诗赏析

菟丝附女萝，...

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