长寿的3种行为，喝水第二，走路第三，第一每个人都要知道！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注虽然随着年龄的增长，身体各个器官开始老化，各种各样的问题... 明灯中医 2023-02-14 1.7W
肝火旺盛,中医建议常喝“三水”,少吃“两红”,要想体内无毒,学会养肝! 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注中药理论中，肝火是指肝经火胜，一般是由于情志不遂，嗜食肥... 明灯医学 2023-02-13 1.9W
午睡时间超过这个数，痴呆风险增40%！等于“白睡”！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注中国人一直有午睡的习惯，而且是从小就培养起来的，所以成年... 明灯医学 2023-02-13 2.2W
4个“窝”的按揉法：降压、降糖、止咳、通便 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注慈禧活到73岁，在当时算是长寿一族。据史料记载，每当慈禧... 明灯医学 2023-02-13 1.7W
眼宽容景，心宽容事 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注一直觉得，宽容，是一种美德。但同时，它也是人生的一种境界... 明灯医学 2023-02-13 2.2W
牙膏挤一挤在生姜上，效果太神奇了，解决家里不少烦心事，早懂早省事 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注我们在日常生活中牙膏每天用来刷牙，生姜是厨房的调味品，将... 明灯中医 2023-02-13 2.3W
清明前后吃它竟胜过人参，可惜很多人还不知道！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注（放到你圈子里，朋友们会感激您）... 明灯中医 2023-02-13 1.6W
对眼睛最好的食物，中老年人都需要！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注随着年纪的增长，眼睛似乎也慢慢衰老了，老花眼、白内障什么... 明灯医学 2023-02-13 1.8W
不是“神药”但“很多都能治”的三大中成药，太给力了~ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注很多人家里都有备药的习惯，感冒药、止痛药、外伤药……虽然... 明灯医学 2023-02-13 1.7W
这个部位，拉的越多，肾就越好，男女都适合！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注肾是人体重要器官之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健... 明灯医学 2023-02-13 1.4W
