“躺着”也能长寿？这样休息比运动还长命！

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明灯中医 2023-02-13 2.6W

这五类食物比肥肉 更易堵塞血管，一定要少吃！

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注血管是血液流通的通道，只有保证血管通畅，血液才能够流通到...

明灯医学 2023-02-13 1.7W

这样躺着睡，就等于吃补药，简单有神效！(附视频讲解)

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明灯中医 2023-02-13 2.4W

腰间盘突出症不花钱、最简单的治疗方式！

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注腰椎间盘突出症是体育运动者和办公白领人士容易发生的一种常...

明灯中医 2023-02-13 2.2W

疫情过后，最好的活法：1个字！

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明灯中医 2023-02-13 2.6W

厨房里有这4样东西，记得早点换掉，千万别舍不得！

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注厨房，纳藏了柴米油盐酱醋茶等人生百味，它虽然看似平淡无奇...

明灯医学 2023-02-13 1.6W

长不长寿，不用看基因，看脚就知道！

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明灯医学 2023-02-13 1.9W

一有性生活，这个癌就盯上你！最危险的是这3类人…….

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明灯中医 2023-02-13 2.3W

注意！测核酸时千万不要做这事儿，很危险

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明灯中医 2023-02-13 2.2W

双手握拳竟是最好的养肝动作！挡百邪入侵，快速提升阳气，不可不知~

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注人一上了年纪，就会发现自己的五脏六腑皆有虚损的征象，其中...

明灯中医 2023-02-13 2.8W