一个让你很会拉便的水果，润肠又通便，后悔没早点知道！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注便秘吃什么能缓解？大便经常很干很硬，形状像“羊粪球”一样... 明灯医学 2023-02-12 2.0W
不论男女，1个动作就能让气血传遍全身，疾病全跑了！中医西医极力推荐！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注有的人说，生命在于运动，有的人提倡长寿需要静养，国家级名... 明灯中医 2023-02-12 2.5W
牛奶与酸奶，哪个更有营养？怎么选更好？你可能一直都搞错了 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注不知道你们有没有出现过这样的情况：站在超市的冰柜前看了很... 明灯中医 2023-02-12 2.0W
惊蛰过后,“防3病”“做3事”,全家一定要这样做,不懂规矩要吃亏! 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注我们来到了二十四节气当中，万物最生机勃勃的时节——惊蛰。... 明灯医学 2023-02-12 1.9W
别人送你这2样东西不能要，容易倒霉 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注（放到你圈子里，朋友们会感激您）... 明灯中医 2023-02-12 1.8W
记忆力越来越差吗？７个小妙招锻炼大脑，一学就会！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注很多中老年朋友都有这样的经历：想说的话，一张口却不知道说... 明灯医学 2023-02-12 2.2W
明日惊蛰！此后起床千万不能晚于这个时间，关乎全年健康！都看一眼吧~ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注3月5日农历二月初三 星期六惊蛰中医认为，惊蛰这天“雷鸣... 明灯医学 2023-02-12 2.3W
这种水果,春天要谨慎吃,夏天吃才是“宝”!你可千万别吃错了 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注万物生发的季节，身体里的阳气也越来越旺盛，如果食用了“发... 明灯中医 2023-02-12 2.3W
睡前这样趴10分钟，等于跑步1小时！经络疏通了，皮肤也变好了 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注筋长一寸，延寿十年。睡不好、人易老睡眠不仅影响我们精神状... 明灯医学 2023-02-12 2.0W
比牛奶补钙、比核桃补脑！还不知道就亏了~ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注“想要身体好，三餐要吃好”。饮食，是人体维持生命活动不可... 明灯医学 2023-02-12 2.2W
