颈椎患者应学会“点头”

人们通常认为，哪个关节不好，多活动活动就好了。但是，笔者认为，很流行的用头写“米”字的颈部保健法，对颈椎病患者来说有害无益。...

明灯医学 2025-01-07 8.7K

汽车上最好少看电视

现在很多公交车和中长途汽车上都配有视频设备，有些是新颖的娱乐资讯，有些是动画片或搞笑电影，非常吸引人们的眼球。但是，最好不要在汽车上看电视，或者少看电视。因为汽车在行驶的时...

明灯医学 2025-01-07 8.6K

观睡眠 知小儿病患

民间有俗话说：前三十年睡不醒，后三十年睡不着。可令强强妈纳闷的是：自己两岁的宝宝睡眠总是很不好，老睡不着。即使勉强睡着了，有时半夜醒来后要吵闹很长时间，直到筋疲力尽才能入睡...

明灯医学 2025-01-07 1.2W

高波：心血管病患者守护神

本报记者 谭欣...

明灯医学 2025-01-07 8.4K

中医辨治溃疡性结肠炎

溃疡性结肠炎属中医学“下利”、“久泄”、“久痢”范畴,是一种原因不明的肠道疾病。起病大多缓慢，有腹泻腹痛、逐渐加重，便血和脓血便的症状，可伴有乏力、纳差、消瘦等，严重者有发...

明灯医学 2025-01-07 8.8K

社区工作的几点体会

韩又云 湖北省鄂州市中医医院明塘分院...

明灯医学 2025-01-07 8.6K

别忽视了甲醛的危害

甲醛是健康的一大杀手，是被世界卫生组织确认为对人体有毒害、致癌、致畸形的化学物质。...

明灯医学 2025-01-07 8.8K

晚餐不当易引发8种疾病

肥胖...

明灯医学 2025-01-07 8.8K

挑选新茶有讲究

现在，今年的春茶已开始上市，怎么挑选大有讲究。...

明灯医学 2025-01-07 7.4K

哪种盐适合你吃

低钠盐、加硒盐、加钙盐、加锌盐……五花八门的盐越来越多，让人不禁挑花了眼。到底哪种盐最适合自己呢？...

明灯医学 2025-01-07 7.6K