强直性脊柱炎患者不能压腰吗

我身患强直性脊柱炎多年，多方医治效果不佳，现在脊柱都开始弯曲，即弓起来了。近日，好友建议我采取压腰法锻炼，可我才锻炼几次，腰背疼痛非但没有减轻，反而更加严重了。请问，我不能...

明灯医学 2023-12-08 1.4W

解酒的中药

现代人应酬多，少不了在酒桌上谈生意、会朋友。饮酒过度，会引起脂肪肝、高血脂、酒精性肝病等。因此，建议大家还是适度饮酒。本文推荐几种可以解酒的中药：...

明灯医学 2023-12-08 1.7W

意念转三圈永远不失眠

王新志 河南中医学院第一附属医院...

明灯医学 2023-12-08 1.9W

秋风萧瑟防脱发

宁蔚夏 成都市第八人民医院...

明灯医学 2023-12-08 2.0W

高血压病人的饮食保健

高血压病人除药物治疗外，自我保健非常重要，对稳定血压和疾病的康复具有很大的作用。“民以食为天”。饮食清淡，营养平衡，经常食用药粥、药膳，对高血压的防治和康复均有很好的效果，...

明灯医学 2023-12-08 1.3W

妙用芹菜制养生药膳

芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水解毒、凉血消肿、止血之功效，其含有酸性降压成分，可降低血压；含利尿有效成分，消除体内水、钠潴留，利尿消肿。...

明灯医学 2023-12-08 1.3W

食用螃蟹的8大注意

秋天菊黄蟹肥，这时的螃蟹不仅好吃，含有丰富的蛋白质，还有一定的药用价值。不过有不少人吃了螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，这通常是因为吃蟹的时候没注意细节造成的。...

明灯医学 2023-12-08 1.3W

常见蔬菜的饮食禁忌

餐前吃西红柿 容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。...

明灯医学 2023-12-08 1.4W

顺时针摩腹是补还是泻

按摩肚子可以减肥或治便秘，有人说顺时针按摩是补，用于止泻，有人却认为顺时针是顺着肠子的走向，应该是泻法，用于治疗便秘。究竟哪种说法才是正确的？...

明灯医学 2023-12-07 1.3W

白菜入药治病多

白菜是人们常食的一种大众化蔬菜。中医认为，白菜性味甘平，具有疏风解表、润肺止咳、清热去烦、调理胃肠、通利小便、解毒消肿等多种功效。下面介绍几则白菜入药治病的验方，供患者选用...

明灯医学 2023-12-07 1.3W