它是“蔬菜全能王”,降压瘦身控血脂,维生素比番茄还高,囤菜必备！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！食物界里有个神奇的存在，它营养丰富，做法多样。既能代替米饭做主食承担充饥的重任，又能成餐桌上美味的菜品。机... 明灯医学 2023-02-11 2.0W
身上3个“黄金穴”，每天按上一按，百病不侵，饱满精神 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！我们都知道，脚是身体上穴位最多的部位，但是身体上的穴位也是非常多的，而且很多都处在人体的分隔线上，这些穴位... 明灯医学 2023-02-11 2.1W
失眠的人，揉揉这里，就调好了！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！1有一位朋友，患早醒的毛病好多年了，凌晨3、4点就醒来，很多地方的专家都看过，治失眠的药也吃了不少，可效果... 明灯中医 2023-02-11 2.0W
神奇的全身经络拍打操，每天坚持拍，防病健身体~ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！今天给大家介绍一套拍手操，操作简单，特别适合日常养生保健。希望大家坚持下去，日久见成果！第1节：拍指尖方法... 明灯中医 2023-02-11 1.9W
6大长寿行为，运动排最后，“排第一”的是它！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！长寿是人们一直津津乐道的话题，自古以来就是人们一直追求的目标，长寿不是一蹴而就的，需要各种各样的因素积累起... 明灯中医 2023-02-11 3.1W
五大名医集体总结：60岁之后不生病的10大铁律！（非常难得） 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！喜欢养生的人知道，想要不生病，需要均衡饮食、坚持运动、保持良好的心情等，但真正能做到这些的人，却是少之又少... 明灯中医 2023-02-11 2.0W
含铁量是葡萄的15倍！连吃15天，消化好、血脂降，手脚不凉了 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！葡萄干是一种很普遍的食物，它不像生葡萄有季节性，且价格非常便宜，一年到头都可以购买到。你可别看葡萄干外型很... 明灯中医 2023-02-11 2.1W
每天喝一碗，血管少堵塞，活血防中风！医生也在用~ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！卒中，也就是我们平时说的中风，已经成为威胁我国居民健康的头号杀手。随着天气逐渐转凉，早晚温差加大，又进入了... 明灯中医 2023-02-11 2.5W
它是乳腺最怕的食物，女性朋友千万要远离！多吃这三种“护胸”食物，远离乳腺疾病~ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！乳腺是女性身体上重要的组织，乳房的健康与否，除了关乎形体美，更关乎健康。然而，日渐高发的乳房疾病成为现代女... 明灯中医 2023-02-11 2.7W
48岁女教师脑梗离世，医生：天天吃这2种早餐，血管很容易堵塞 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！（视频来源：老安谈健康）《生活报》记者报道过一则新闻让人感到十分的惋惜，48岁的女教师因为心脑血管疾病而离... 明灯医学 2023-02-11 2.2W
