老人最不应该这时候喝牛奶！否则身体垮得很快 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！每天摄入200毫升~300毫升牛奶是对于普通人的推荐量，对于青少年需要快速地生长发育的时候，还有一些绝经期... 明灯中医 2023-02-11 2.3W
最新垃圾食品名单:酸奶垫底,很多人还当养身食品吃!老人千万要注意 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！随着现在经济水平的提升，人们的生活方式和生活节奏也早就发生了很大的变化。可能在几十年前，人们过着吃不饱穿不... 明灯中医 2023-02-11 2.3W
这6种食物含有“天然青霉素”，坚持每周吃一回，大人孩子身体好 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！在日常生活中，我们可以通过食用与青霉素具有相同效果的食物来达到预防疾病的效果，这种食物常被称为“天然青霉素... 明灯医学 2023-02-11 2.3W
内脏好不好，看 “耳朵的外型” 就知道！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！望是中医四诊（望闻问切）中最常用的诊断方法之一，而且排在首位，今天小编来教大家怎么通过耳型大致判断内脏的问... 明灯中医 2023-02-11 2.2W
这4个信号是肠道预警！千万小心，别错过了~ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！随着现代生活水平的提高，大肠癌已经成了威胁百姓健康的重要癌症，发病率和死亡率都处于癌症类疾病的前列。其实，... 明灯中医 2023-02-11 2.4W
它和鸡蛋是绝配！降胆固醇，补蛋白质，10个人里9个不知道！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！有那么一种食物，谁家都吃得上、吃得起，但被称为“全能营养”，不仅富含蛋白质，还富含维生素A、B族、叶酸、磷... 明灯中医 2023-02-11 2.3W
吃南瓜子竟然有这样的效果！早知道每天吃一把了 ! 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！1.保护前列腺南瓜子中的单不饱和脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀。有... 明灯中医 2023-02-11 2.1W
人民日报揭秘这20种杂粮功效，看完受用一生！别再说你不会吃了 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！本文来源于人民日报 杂粮是上世纪六七十年代才吃的东西，现在谁还吃这玩意儿？其实你错了，杂粮才是真正的香饽... 明灯中医 2023-02-11 1.9W
中医泰斗的治疗经方，一学就会 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！中医泰斗蒲辅周治疗痛经单方验方三首痛经是困扰中青年女性的一种常见疾病，轻者尚能忍受，重则疼痛难忍，伴腰部酸... 明灯医学 2023-02-11 2.6W
?疫情波及30省三十万人,而这个和钟南山齐名的男人解救了香港,再创奇迹！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！4月12日，国务院联防联控机制召开了新闻发布会，向大家介绍疫情最新情况。会上通报，3月1日—4月11日，3... 明灯中医 2023-02-11 5.0W
