颈椎不好的：每天举手2分钟，不花一分钱，打通淤堵，脖子轻松！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！颈椎病已经发展成一种常见职业病，长时间伏案久坐、姿势不当，致使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，不仅颈部僵硬... 明灯医学 2023-02-11 1.9W
臀部——人体的毒窝！一招去邪毒，赶百病 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！臀部在人体中有着至关重要的作用，它不仅关系着女人的美丽与性感与否，更时刻向人们传达着身体的健康讯息。不少女... 明灯中医 2023-02-11 2.0W
上海这一数据在下降，她做了3件事，让全家避免感染，值得学习！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！上海风险人群中感染者比例在下降据人民日报消息，4月17日上午10:00，上海举行第156场疫情防控工作新闻... 明灯医学 2023-02-11 2.2W
榴莲伤肝，柿子伤胃，最伤肾的水果原来是它！你该吃啥水果，一文说清楚！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！在众多果蔬成熟丰收的秋季，琳琅满目的水果更让人挑花了眼。这一时节，吃什么水果最养人呢？其实呀，吃水果也是有... 明灯医学 2023-02-11 2.1W
每天吃一把它，一觉睡到大天亮，中老年适合！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！大家都知道年龄越大，睡得越少，老年人随着神经细胞的减少，自然引起睡眠障碍，失眠就是最常见的症状。长期失眠后... 明灯医学 2023-02-11 2.2W
肠道“润滑剂”已公布，香蕉不在其中，若你常吃，为肠道健康加分 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！人是自然界最高级的动物，身体的构造非常复杂，身体的各个器官都特别的重要，而肠道又被称为第二大脑。... 明灯医学 2023-02-11 1.8W
噩耗传来！新冠还未结束，他却去世了，全中国欠他一句谢谢... 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！14亿人都欠他一句：“谢谢”这个人是谁？请大家一定要认真看完自2020年新冠疫情爆发以来病毒不断变异从疫苗... 明灯中医 2023-02-11 2.2W
这4种中药，或被医生列入伤肝“名单”，很多人不知情！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！众所周知，肝脏是人体内非常重要的排毒解毒器官，只有肝脏正常运转，人体其他脏器功能才能够维持其正常功能。但是... 明灯中医 2023-02-11 2.8W
建议中老年人：少吃猪肉多吃它！抗病毒、增免疫，1口补充18种氨基酸！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！张文宏教授曾说过“蛋白质是抵抗疾病最关键的东西”，近期国内多地疫情反扑，饮食方面咱们得加强蛋白质的摄入哦！... 明灯中医 2023-02-11 2.6W
