提醒：腿上出现这个东西，要小心了！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注（放到你圈子里，朋友们会感激您）... 明灯医学 2023-02-12 1.4W
50年没感冒,82岁血压血糖正常,不掉牙!靠的就是这6招！ 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注知名医生王敏清在养生保健方面可谓是大有心得，很多养生方法... 明灯医学 2023-02-12 1.6W
餐桌上的“天然他汀”，健脾开胃、稳血脂、防血栓！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！老年人代谢减慢，肝脏功能减弱，肠胃问题多，很容易产生血脂过高，严重可致动脉粥样硬化、血管堵塞、脑梗死、心梗... 明灯医学 2023-02-12 1.6W
不用水煮鸡蛋，超好吃，谁不学谁后悔！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！不知道大家是否也有同样的烦恼，首先费水，就算只煮一两个也得放半锅水——水总得基本没过鸡蛋吧!而且老煮破，什... 明灯医学 2023-02-12 1.8W
每天8颗它，就能保护甲状腺！帮助散节，这些食物最好用～ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！甲状腺个子不大、压力不小，近年来发病率一骑绝尘。最近，由国家癌症中心在JNCC发表文章，报道了我国甲状腺癌... 明灯医学 2023-02-12 1.6W
晚上常吃这10样东西，精气足，身体好！一定要看！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！据统计：晚上急性病死亡率在80%以上，大部分因为饮食不当引起的，所以一定要注意，不要让疏忽大意成为遗憾。医... 明灯医学 2023-02-12 2.0W
炖肉时一定要放的一味中药，让肉好吃又养生 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！炖肉时一定放的这种中药叫“豆蔻”，它不仅能使肉的味道更好，还因为它能温中祛湿，肉类的脂肪和蛋白质都含量很高... 明灯医学 2023-02-11 2.0W
这两样小东西，是心脏和血管最爱，常吃远离很多疾病！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！常吃这两样小东西，能让你远离心脏病！而这两样小东西，都是坚果。坚果作为植物的精华部分，一般都营养丰富，对人... 明灯医学 2023-02-11 2.0W
奉劝大家：50岁后少吃大鱼大肉，多吃此物，养生解馋对身体好！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！人只要上了年纪，身体上各个“部件”的机能就会逐渐开始衰退！就拿饮食来说，虽然现在的生活条件好了，家家户户也... 明灯医学 2023-02-11 2.0W
未来15天要少吃肉，伤脾胃损阳气，尤其这3种肉老人要少吃！ 现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！如今生活条件好了很多人几乎餐餐有肉、无肉不欢今天你吃肉了吗？中国人非常爱吃肉。在2022年两会的“部长通道... 明灯医学 2023-02-11 2.1W
